Ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) 

Tradição brasileira, alimento funcional e cuidado natural

A Ora-pro-nóbis é uma planta nativa do Brasil, muito presente na cultura popular, especialmente em Minas Gerais. Conhecida como uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC), foi amplamente utilizada em períodos de escassez por seu alto valor nutritivo e fácil cultivo.

Seu nome popular vem do latim ora pro nobis (“rogai por nós”), associado ao costume antigo de colher a planta nos quintais próximos às igrejas durante as rezas. Ao longo do tempo, a ora-pro-nóbis se consolidou como símbolo de nutrição, resistência e tradição.

 Para que serve o chá de Ora-pro-nóbis?

O chá de ora-pro-nóbis é tradicionalmente utilizado para auxiliar em:

 Apoio ao fortalecimento do organismo
 Sensação de bem-estar geral
 Auxílio ao sistema digestivo
 Uso tradicional como tônico natural
 Contribuição nutricional complementar

É uma planta valorizada principalmente pelo seu conteúdo natural de proteínas, fibras e minerais, dentro do uso popular.

 Modo de preparo do chá

1. Aqueça 250 ml de água até iniciar fervura.

2. Desligue o fogo e adicione 1 colher de sopa das folhas secas de ora-pro-nóbis.

3. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.

4. Coe e consuma morno.

 Consumo tradicional: 1 xícara ao dia.

 Observação: uso moderado é recomendado. Em caso de gestação, amamentação ou condições específicas de saúde, busque orientação profissional.

 Nutritiva, versátil e profundamente brasileira, a ora-pro-nóbis une alimento, tradição e cuidado natural no dia a dia.